متتبع الحياة العائدة - أداة التدخل المبكر لصحة العقل
متتبع لايفباك هو تطبيق أندرويد تم تطويره بواسطة هارت ويلبينغ بيتي ليمتد، وهو متاح مجانًا في فئة النمط الحياة تحت فئة الصحة واللياقة البدنية. إنه أداة تدخل مبكر تساعد في التصدي لعلامات الضغط المبكرة قبل أن تصبح تحديًا صحيًا خطيرًا للصحة العقلية.
يقيس التطبيق ويتتبع ويحلل نتائج اتباع أربع خطوات بسيطة لتحسين الصحة العقلية. يوفر التطبيق نهجًا شاملاً للوصول إلى عقل وجسم أكثر صحة من خلال مراقبة مستويات الضغط، والنشاط البدني، والتغذية، وأنماط النوم. يتميز التطبيق بواجهة سهلة الاستخدام، مما يجعله متاحًا لأي شخص يرغب في تحسين صحتهم العقلية والبدنية.
تقييمات المستخدمين حول LIFEBACK TRACKER
هل حاولت LIFEBACK TRACKER؟ كن أول من ترك رأيك!